Деко говорит Вам: "С добрым утром!" и предлагает вкусную тему со множеством фотографий традиционных и при этом необычных блюд.

Если задуматься о здоровой органической пище, то станет заметно, что весь мир все больше приобщается к традиционным русским блюдам, например, кашам.

Каша - это крупа размоченная или сваренная в горячей воде, молоке, сладком сиропе. Всем известно, что крупы содержат различные витамины, минералы и другие вещества полезные для здоровья, в том числе кожи, органов пищеварения, обмена веществ. Крупы входят в состав различных диет, как оздоровительных, так и для желающих похудеть. Сваренные крупы - основа детского питания, что значит их безопасность для организма.

Традиционно в России потребляют большое количество круп: пшено(просо), гречу (гречиха), овсянку (овес), рис, кукуруза, перловая и ячневая (ячмень), манная (ку-кус, булгур - пшеница).

Завтрак и детское питание в основном включают в себя мягкие разваривающиеся молочные каши, а те что после разваривания остаются крупинками в основном используются для более поздних трапез: обед и ужин. Утренние каши чаще сочетают с фруктами, медом, шоколадом, орехами. Такие крупы как гречка и перловка сочетают с мясом, зеленью, грибами. Из многих круп варят супы.

Молочные каши могут быть не только полезными, но и красивыми, форма подачи их может быть не только традиционной, но, если обратить свое внимание на Восток, то можно подать гречку, например, в форме собы - гречневой лапши, которая хорошо сочетается с морепродуктами. Кроме этого крупы становятся основой пудингов и различной выпечки в сочетании со сладким фруктами и цитрусовыми, которые придают совершенно другой вкус блюдам.

Яркие краски фруктов и ягод для полезной овсянки:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Такой разный традиционный рис:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Польза и вкус - гречневая каша:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Интересные статьи:

Летний домик на колоннах (Summer House on Pillars)

Summer House on Pillars - небольшой загородный домик расположенный в еловой роще около города Балатонакаратья, который находиться на восточном побережье озера Балатон, Венгрия. Спроектировала и построила его венгерская архитектурная студия Munkacsoport.net.

Подробнее...

Таунхаус «Isaly Residence» в Нью-Йорке

«Isaly Residence» – это таунхаус, построенный в 1848 в Gramercy Park в Нью-Йорке. Главной особенностью этого здания является шикарный триплекс, о котором и пойдет речь в данной статье.

Подробнее...

Десерты на пробу | Dessert sampler

В любом ресторане, если вы добрались до десерта, вам хочется не больше и не меньше, чем попробовать всё сладкое в меню. А если вы зашли в кафе на чашечку ароматного кофе или чая, отказаться от десерта просто кощунство. Тут вам поможет изобретение, которое напоминает шведский стол в миниатюре - dessert sampler.

Подробнее...

Минималистская компактная кухня «Sheer»

Представляем вашему вниманию минималистскую компактную кухню «Sheer» от итальянского производителя кухонь Gatto kitchens. Кухня представляет из себя сферический кухонный гарнитур, диаметром всего-навсего 148 см. Она идеально подойдет для тех, кто хочет сэкономить место, но при этом получить интересный и концептуальный дизайн кухни.

Подробнее...

Маяки (Lighthouse)

Маяки - это одни из наиболее часто посещаемых достопримечательностей тех мест, где есть большая вода. Они относятся к необычным зданиям и сооружениям, их нельзя увидеть на каждом шагу, этим они и прекрасны. Людей манит к себе их одиночество и прекрасные виды.

Подробнее...

Марокканский дизайн интерьера

Теплый и окутывающий, яркий, но не давящий - вот какими словами можно описать интерьер в стиле Марокко. Ближний Восток манит загадками и сказки про Али-бабу и 1001 ночь которые хранятся в памяти каждого. Интерьеры в марокканском стиле как нельзя лучше подходят для иллюстраций этих детских фантазий, при этом они функциональны и вызовут неподдельную гордость у обладателя и белую зависть у гостей.

Подробнее...