Деко говорит Вам: "С добрым утром!" и предлагает вкусную тему со множеством фотографий традиционных и при этом необычных блюд.

Если задуматься о здоровой органической пище, то станет заметно, что весь мир все больше приобщается к традиционным русским блюдам, например, кашам.

Каша - это крупа размоченная или сваренная в горячей воде, молоке, сладком сиропе. Всем известно, что крупы содержат различные витамины, минералы и другие вещества полезные для здоровья, в том числе кожи, органов пищеварения, обмена веществ. Крупы входят в состав различных диет, как оздоровительных, так и для желающих похудеть. Сваренные крупы - основа детского питания, что значит их безопасность для организма.

Традиционно в России потребляют большое количество круп: пшено(просо), гречу (гречиха), овсянку (овес), рис, кукуруза, перловая и ячневая (ячмень), манная (ку-кус, булгур - пшеница).

Завтрак и детское питание в основном включают в себя мягкие разваривающиеся молочные каши, а те что после разваривания остаются крупинками в основном используются для более поздних трапез: обед и ужин. Утренние каши чаще сочетают с фруктами, медом, шоколадом, орехами. Такие крупы как гречка и перловка сочетают с мясом, зеленью, грибами. Из многих круп варят супы.

Молочные каши могут быть не только полезными, но и красивыми, форма подачи их может быть не только традиционной, но, если обратить свое внимание на Восток, то можно подать гречку, например, в форме собы - гречневой лапши, которая хорошо сочетается с морепродуктами. Кроме этого крупы становятся основой пудингов и различной выпечки в сочетании со сладким фруктами и цитрусовыми, которые придают совершенно другой вкус блюдам.

Яркие краски фруктов и ягод для полезной овсянки:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Такой разный традиционный рис:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Польза и вкус - гречневая каша:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Интересные статьи:

Концепция ванной комнаты | Bathroom concept

Интерьер ванной комнаты, который показался вам на самом деле неповторимым или крайне неожиданным, при этом, он может быть вовсе не вычурным, называют концептуальным. Именно такие комнаты впоследствии становятся обложками для журналов, они вдохновляют дизайнеров и, благодаря им, рождается нечто новое.

Подробнее...

Очень маленький двор | Tiny yard

Маленький двор многим кажется большой проблемой, конечно, если у вас дети и животные дом с крошечным двором не самое лучшее решение, особенно, если в шаговой доступности нет большого парка или другого уголка с зеленью, это так и есть. Двор отличает частный дом от квартиры, возможность выйти на свежий воздух без контакта с посторонними людьми - вот что бесценно.

Подробнее...

Обзор интересных кушеток и кресел

Дизайнерская мебель всегда отличалась своей оригинальностью, она должна удивлять гостей и радовать владельца. Функциональная и эстетически привлекательная, дизайнерская мебель может украсить практически любой интерьер.

Подробнее...

Дома в буквальном смысле слившиеся с природой

Жить на природе и жить рядом с природой вовсе не одно и то же, что жить внутри природы, быть ее неотъемлемой частью. Когда ваш дом не просто удачно стилизован под ландшафт, а он и есть ландшафт. Весь он будто окутан природой. Дом слившийся с природой неизменно привлекает внимание, не только любителей природы, но и любителей красивых фотографий.

Подробнее...

Ванная мечты. Ванны и душевые кабины

Ванные комнаты в типовых квартирах так однообразны и малы, что как бы не пытались дизайнеры изменить их облик, это не представляется до конца возможным. Но это не повод грустить, ведь любые мечты превращаются в желания, а они в свою очередь направляют жизнь в необходимое для исполнения русло. Мы хотим поделиться с вами видами прекрасных ванн и душей на открытом воздухе.

Подробнее...

Дом с удивительным фасадом в Германии (Wohngenossenschaft Soldaritaet coop)

Это удивительное здание, под названием «Wohngenossenschaft Soldaritaet coop», расположено в Берлине, Германия. Удивительно оно тем, что вся его фасадная часть покрыта рисунками, изображающими деревья, животных и людей. В общей сложности рисунки покрывают 22 тысячи квадратных метров, что является мировым рекордом!

Подробнее...