Деко говорит Вам: "С добрым утром!" и предлагает вкусную тему со множеством фотографий традиционных и при этом необычных блюд.

Если задуматься о здоровой органической пище, то станет заметно, что весь мир все больше приобщается к традиционным русским блюдам, например, кашам.

Каша - это крупа размоченная или сваренная в горячей воде, молоке, сладком сиропе. Всем известно, что крупы содержат различные витамины, минералы и другие вещества полезные для здоровья, в том числе кожи, органов пищеварения, обмена веществ. Крупы входят в состав различных диет, как оздоровительных, так и для желающих похудеть. Сваренные крупы - основа детского питания, что значит их безопасность для организма.

Традиционно в России потребляют большое количество круп: пшено(просо), гречу (гречиха), овсянку (овес), рис, кукуруза, перловая и ячневая (ячмень), манная (ку-кус, булгур - пшеница).

Завтрак и детское питание в основном включают в себя мягкие разваривающиеся молочные каши, а те что после разваривания остаются крупинками в основном используются для более поздних трапез: обед и ужин. Утренние каши чаще сочетают с фруктами, медом, шоколадом, орехами. Такие крупы как гречка и перловка сочетают с мясом, зеленью, грибами. Из многих круп варят супы.

Молочные каши могут быть не только полезными, но и красивыми, форма подачи их может быть не только традиционной, но, если обратить свое внимание на Восток, то можно подать гречку, например, в форме собы - гречневой лапши, которая хорошо сочетается с морепродуктами. Кроме этого крупы становятся основой пудингов и различной выпечки в сочетании со сладким фруктами и цитрусовыми, которые придают совершенно другой вкус блюдам.

Яркие краски фруктов и ягод для полезной овсянки:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Такой разный традиционный рис:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Польза и вкус - гречневая каша:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Интересные статьи:

Маленькие новогодние и рождественские украшения для дома и офиса

Украшать дом или офис на праздники очень приятно и полезно, ведь не смотря на погоду и другие вещи, которые от нас не зависят, можно пробудить в себе новогоднее настроение. Сказка Нового года начинается с мелочей: украшения дома, покупки елки, разноцветных огней, шампанского, маленьких сувениров и украшений по всему дому, покупки подарков для родственников и коллег по работе.

Подробнее...

Необработанный край дерева - акцент в интерьере

Изголовье кровати, подоконник или рабочий стол – дерево с необработанным краем – уникальный элемент дизайна. Оригинальное дерево с чудесной фактурой – настоящая изюминка, что создаст атмосферу даже в абсолютно пустой белой комнате.

Подробнее...

Необычные места для хранения

Проблема хранения вещей и ценностей в квартире или доме, любых размеров, всегда стоит остро. Ведь, чем больше площадь, тем больше человек покупает различных вещей, не заботясь об их избытке или скорой утрате интереса к вещи или ее функциональности. Поэтому места, в которых вы, пожалуй, не стали бы ничего хранить представлены в этой статье.

Подробнее...

Дизайн интерьера квартиры в Сингапуре от Tristan & Juliana

Апартаменты Brookvale Park, площадью 150 кв. метров, расположены на верхнем этаже жилого комплекса в Сингапуре. Над дизайном их интерьера поработали специалисты из архитектурного бюро Tristan & Juliana. Сам жилой комплекс расположен рядом с Clementi Park, в укромном зеленом уголке, вдали от дороги.

Подробнее...

Серый цвет в интерьере дома и квартиры

Сайт о дизайне "А-Деко" решил уделить внимание такому распространенному цвету как серый. Вряд ли, называя свои любимые цвета, вы вспомните про этот неприметный цвет. Его часто ассоциируют с унылостью, пасмурными днями, дождем и непогодой.

Подробнее...

Маяки (Lighthouse)

Маяки - это одни из наиболее часто посещаемых достопримечательностей тех мест, где есть большая вода. Они относятся к необычным зданиям и сооружениям, их нельзя увидеть на каждом шагу, этим они и прекрасны. Людей манит к себе их одиночество и прекрасные виды.

Подробнее...