Деко говорит Вам: "С добрым утром!" и предлагает вкусную тему со множеством фотографий традиционных и при этом необычных блюд.

Если задуматься о здоровой органической пище, то станет заметно, что весь мир все больше приобщается к традиционным русским блюдам, например, кашам.

Каша - это крупа размоченная или сваренная в горячей воде, молоке, сладком сиропе. Всем известно, что крупы содержат различные витамины, минералы и другие вещества полезные для здоровья, в том числе кожи, органов пищеварения, обмена веществ. Крупы входят в состав различных диет, как оздоровительных, так и для желающих похудеть. Сваренные крупы - основа детского питания, что значит их безопасность для организма.

Традиционно в России потребляют большое количество круп: пшено(просо), гречу (гречиха), овсянку (овес), рис, кукуруза, перловая и ячневая (ячмень), манная (ку-кус, булгур - пшеница).

Завтрак и детское питание в основном включают в себя мягкие разваривающиеся молочные каши, а те что после разваривания остаются крупинками в основном используются для более поздних трапез: обед и ужин. Утренние каши чаще сочетают с фруктами, медом, шоколадом, орехами. Такие крупы как гречка и перловка сочетают с мясом, зеленью, грибами. Из многих круп варят супы.

Молочные каши могут быть не только полезными, но и красивыми, форма подачи их может быть не только традиционной, но, если обратить свое внимание на Восток, то можно подать гречку, например, в форме собы - гречневой лапши, которая хорошо сочетается с морепродуктами. Кроме этого крупы становятся основой пудингов и различной выпечки в сочетании со сладким фруктами и цитрусовыми, которые придают совершенно другой вкус блюдам.

Яркие краски фруктов и ягод для полезной овсянки:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Такой разный традиционный рис:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Польза и вкус - гречневая каша:

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Крупы - как основа здоровой пищи

Интересные статьи:

Превосходный вид из окна

Когда мы выбираем жилье, мы смотрим на огромное количество факторов: расположение, количество комнат, историю квартиры, соседи и многое другое. Но нельзя забывать, что первое что бросается в глаза при осмотре жилья - это вид из окна. Вид из окна порой бывает основным фактором и решающим. Хороший вид заставляет платить за квартиру больше, а плохой вид снижает стоимость даже самого прекрасного жилища.

Подробнее...

Идеи для дизайна интерьеров - Ant House

Ant House - небольшой японский домик, расположенный в Сидзуока, Япония. Он принадлежит супружеской паре с тремя детьми. Самой его необычной и интересной чертой является интерьер, созданный специалистами из японской архитектурной студии mA-style Architects.

Подробнее...

Дом на колоннах (TreeHouse) в Бельгии от Baumraum

Этот небольшой дом под названием TreeHouse (Домик на дереве) был построен архитектурной студией Baumraum. Расположился дом в живописном участке леса в Hechtel-Eksel. Основными материалами при строительстве являлись: металл, дерево и стекло.

Подробнее...

Таунхаус «Isaly Residence» в Нью-Йорке

«Isaly Residence» – это таунхаус, построенный в 1848 в Gramercy Park в Нью-Йорке. Главной особенностью этого здания является шикарный триплекс, о котором и пойдет речь в данной статье.

Подробнее...

Solar Loop – павильон будущего в виде НЛО

Сегодня мы хотим представить вам удивительный проект французской архитектурной студии Paolo Venturella & MenoMenoPiu Architects - Solar Loop павильон будущего напомиющий НЛО. Проект был разработан для парка атракционов Freshkills park (Нью-Йорк, США). По задумке архитекторов, Solar Loop должен быть оборудован огромной солнечной батареей, которая будет захватывать максимальное количество солнечной энергии в течение светового дня и использовать её, а также выполнять функции павильона.

Подробнее...

Печь в интерьере дома

Печь или печка - один из привычных элементов частного дома во многих странах, особенно часто этот элемент встречается на севере: Карелия (Россия), Финляндия, Швеция, Норвегия, Сибирь (Россия), Канада, Аляска (США). Не придумано еще способа лучше, чтобы нагреть помещение быстро, тогда когда это нужно, при этом ресурсы для отопления желательно иметь под рукой. Печки - традиционный элемент интерьера для севера России.

Подробнее...